Мастер-класс позволит нам углубиться в технику работы со страхом ожидания, которую создал Виктор Франкл.

• Что может помочь человеку найти в себе мужество и решимость заглянуть в глаза своему страху и пожелать себе того, чего боишься?
• В чем секрет технологии, разработанной Франклом?
• Как распознать возможности и ограничения метода?

Участники мастеркласса получат возможность попрактиковать технику и укрепить собственное мужество и профессиональные навыки.

Софья Шокотько - экзистенциальный психотерапевт, тренер образовательных программ GLE-International, супервизор,
член Совета тренеров АЭАПП, сертифицированный бизнес-тренер, психолог, консультант.

Тема мастер-класса: воля как условие экзистирования и техника визуализации психических феноменов с помощью пространственной аналогии

Ключом к экзистированию служит решимость, но не всегда мы действительно отпираем эту дверь и входим в свою Жизнь. Мы будем исследовать, как протекает процесс воли и принятие решения. Для этого мы познакомимся с тем, как с помощью пространственной визуализации можно исследовать психические состояния и процессы.

Что вас ждет?

• Исследование процесса воли и принятия решений через метод пространственной визуализации.
• Практика, где участники смогут визуализировать свой процесс пробуждения воли, пройдя через “Ворота к свободе” А. Лэнгле.
• Выявление причин, мешающих действовать (почему мы не действуем, приняв решение; почему мы переходим к действию, если нет решимости) и факторов, способствующих пробуждению воли и занятию экзистенциальной позиции.

Участники будут работать в группе, исследуя свои конкретные решения в сферах работы, личной жизни или отношений. Во второй части мастер-класса будет представлено объяснение методики визуализации и будут даны ответы на вопросы.

Кому это нужно?
Мастер-класс будет полезен всем, кто стремится развивать навыки работы с проблемами выбора и реализации решений у клиентов, а также желает помочь им активнее включаться в жизнь.

Ирина Ефимова — психолог, экзистенциальный психотерапевт (GLE-International), учёная степень Master of Science в области экзистенциального анализа университетского научного центра министерства образования и культуры Австрии ШЛЕССХОФЕН, тренер и супервизор образовательной программы GLE-International, Член АЭАПП, член Совета тренеров АЭАПП.

На вводной части мастер-класса будет рассказано о таком ключевом понятии, как "феноменология", лежащем в основе всех методов экзистенциального анализа. 

Принципы феноменологии будут раскрыты на примере шагов метода жизненного горизонта, участникам будет проведена демонстрация применения метода. 

В завершение мастер-класса вы сможете задать вопросы и получить ответы в связи с проведенной демонстрацией и применение метода на практике. 

Дарья Баранникова - кандидат психологических наук, экзистенциальный психотерапевт, тренер и супервизор (GLE-International), член Совета тренеров АЭАПП.

Иногда человек приходит не с болью, а с её отсутствием:

• «Ничего не значимо».
• «Всё стало пустым».
• «Зачем я здесь?»

Это не всегда депрессия. Бывает что потеряны ориентиры, смыслы…

Смысл связан с ценностями: там, где человек переживает ценность, может появиться смысл, а если ничего не трогает, не привлекает, ни окликает, то жизнь становится унылой, а порой и невыносимой.

«Смысл — это приглашение жизни, на которое человек может ответить своим свободным „да“» (А. Лэнгле).

На мастер-классе мы с вами поработаем над тем, каким образом человек вновь может подойти к обнаружению, обретению своих смыслов, вновь обрести свои ориентиры. Как можно помочь клиенту осознать, что смысл возможен всегда, даже в тяжёлых обстоятельствах.

Ориентироваться в неопределённости, не теряясь в хаосе.
Ощутить: «Я не потерян, я могу выбирать и действовать».
Вернуть внутреннюю динамику жизни, где я чувствую, что имею значение.

Галина Шаталова - опытный экзистенциальный психотерапевт, ученица Альфрида Лэнгле, сертифицированный тренер и супервизор образовательной программы GLE – International, член совета тренеров и председатель этического комитета АЭАПП.